Sejam bem vindos todos os visitantes do Blog Dieta na rede, vamos contar um pouco a historia desde Blog.

Este conteúdo teve inicio á mais ou menos 5 anos atrás onde na época eu pesava 115kg com apenas 1,70m de altura, nisso começou o meu grande estudo sobre alimentação, atividades físicas, metabolismo, dietas e afins.

Em menos de 8 meses eu fui dos 115kg aos 78kg, isso mesmo perdi 37kg e o mais importante sem tomar nenhum tipo de remédio.

Mas depois por falta de visitas e devido ao meu novo trabalho (programador) fiquei sem tempo de continuar com o projeto ainda mais naquela época onde a internet brasileira nem era tão usada.

Devido a um recente problema de saúde onde passei por depressão recuperei boa parte do meu peso e voltei a estudar estes assuntos novamente e dessa vez irei compartilhar todos meus conhecimentos de como fazer uma dieta a todos os leitores e tenho certeza que poderei ajudar várias pessoas.

Então pessoal não deixem de visitar o dietanarede.com todos os dias com dicas, matérias, receitas e muito mais.

Deixem também seus comentários falando sobre os post´s ou até mesmo pedindo dicas, sugestões de matéria e o que vocês desejarem.

Beijo do Gordo! Rsrs

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